Ensemble
allons vers
plus de confiance, plus de motivation, moins de stress, une meilleure organisation et une orientation éclairée
Filgood Coaching Génération 11-25
J'accompagne en coaching scolaire collégiens, lycéens et étudiants à mieux se connaître, booster leur confiance, apprivoiser et dépasser stress et peurs. Je les aide à se motiver, s'organiser, se concentrer. Et clarifier et éclairer leur orientation.
BOOSTER SA CONFIANCE ET DÉSTRESSER
La confiance en soi scolaire et relationnelle est essentielle au bien-être des élèves à l'école.
En coaching scolaire, j'écoute l'élève et l'accompagne à :
- mettre des mots et comprendre ses difficultés
- identifier, apprivoiser ses peurs* et pas à pas, les dépasser
- gérer le stress
- mieux se connaître
- (re)prendre confiance
*peur d’apprendre, peur d’échouer, peur de ne pas y arriver, peur de ne pas être à la hauteur, peur du regard des autres, peur d’un professeur, peur d’un élève ou peur de la cour de récré...
SE MOTIVER ET S'ORGANISER
Se motiver et s'organiser, ça s'apprend !
J'accompagne, en coaching scolaire, l'élève à :
- définir ses objectifs à court, moyen et long terme et à les atteindre
- définir et mettre en place son mode de gestion et d'organisation de son temps et de son travail
SE CONCENTRER
Pas à pas et à l'aide de différents outils, l'élève va apprendre à se calmer et se centrer, à se concentrer afin de développer son attention et être prêt à apprendre :)
S'ORIENTER
A l'aide d'un questionnement et d'outils adaptés, l'objectif du coaching d'orientation est de révéler la personnalité de l'élève afin d'éclairer son chemin et construire son futur.
Il s'agit :
- d'explorer ses croyances, ses aspirations, ses motivations, ses rêves
- de mettre en lumière ses valeurs, ses qualités, ses compétences, ses intelligences, ses talents, ses aptitudes, ses passions...
Et permettre :
- en 3e de choisir son orientation vers une seconde générale et technologique, une seconde professionnelle ou vers un CAP
- en Seconde et Première de choisir ses spécialités
- en Terminale de trouver sa voie et son orientation post Bac et définir précisément ses voeux Parcoursup
- en études supérieures se réorienter si besoin
"Votre enfant a besoin d'être accompagné, d'être encouragé et de savoir que vous l'aimez. (...) La clé de la réussite, c'est la confiance que vous lui accordez. (...) Responsabilisez-le. Vous verrez très vite l'ambiance s'apaiser et sa concentration augmenter. (Anne-Marie Gaignard, Hugo et les clés de la concentration)
+ D'INFOS
Rencontrons-nous
Astrid Sigoillot
Votre coach professionnelle certifiée RNCP 6 et ACC chez ICF
Je vous accueille en personne à Lyon 4e ou virtuellement, via Google Meet.
Echangeons, faisons le point sur votre situation et vos besoins lors d'un premier rendez-vous de 20 minutes par téléphone ou en visio.
Mes Tarifs
Lycéens Etudiants (15 -25 ans) 65 €
Collégiens (11 -14 ans) 55 €
Coaching d'Orientation 180 € - 3h
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Filgood Devise
Il faut faire ce qu’on ne sait pas encore faire pour apprendre à le faire.
Pour commencer, il faut simplement commencer. On n’apprend pas
à commencer. Pour commencer, il faut simplement du courage.
V. Jankélévitch