Coaching Hypersensibilité

Filgood Coaching Sensibilité

Et si vous faisiez de votre sensibilité une force ? Je vous accompagne sur le chemin de la reconnaissance de votre être et de ses mécanismes sensibles, sur le chemin de l'expression de vos émotions et de vos besoins, sur le chemin de la bienveillance intérieure, de l'authenticité, du coeur et de la joie.

Vous vous pensez trop sensible ou trop émotif.ve ? Vous jugez vos émotions ? Vous ressentez tout

(émotions et perceptions sensorielles) de façon exacerbée ? Vous faites attention à ne pas blesser les autres ?

Vous avez peur de dire ce que vous pensez ?

Je vous propose d'explorer ensemble votre sensibilité et ses mécanismes, de libérer vos croyances, vos doutes, vos peurs internes et externes, de clarifier et exprimer vos émotions et vos besoins, d'expérimenter la bienveillance avec vous-même, l'authenticité dans vos relations, la puissance du coeur et d'aller vers joie.

Le coaching des personnes hautement sensibles permet de :

Identifier ses croyances, ses préjugés

Explorer et comprendre sa sensibilité (mécanismes sensibles, sensoriels et émotionnels)

S'ouvrir à la bienveillance avec soi-même et au non jugement

Reconnaitre et exprimer ses émotions et ses besoins

Prendre sa juste place avec recul et authenticité

Etre et agir en conscience, avec le coeur

+ D'INFOS

Plutôt que d'hypersensibilité, les spécialistes Saverio Tomasella et Elaine Aron nous invitent à parler de sensibilité élevée, de haute sensibilité, de grande sensibilité ou d'ultrasensibilité. Le terme hypersensibilité (hyper=excès) est un terme médical relatif à l'allergie ou l'intolérance (Saverio Tomasella, Pyschanalyste, Dr en Psychologie)

31% de la population mondiale est hautement sensible et la moitié de ces personnes le vivent bien (Saverio Tomasella, Pyschanalyste, Dr en Psychologie)

❞ Astrid est une personne humainement exceptionnelle. Par sa bienveillance, son enthousiasme et son professionnalisme, j'ai atteint mes objectifs, me découvrant des potentiels et une capacité d'action insoupçonnés. Mon fils de 11 ans, a lui aussi, immédiatement apprécié l'efficacité d'Astrid, qui a su se mettre à sa portée. Je recommande vivement !❞