Coaching Rétablissement
Accompagnement de la dépression

Filgood Coaching Rétablissement et Dépression

Je vous accompagne dans ce moment de vie difficile afin de soutenir votre mental, faire grandir votre confiance et pas à pas, afin d'aller vers le mouvement.

Un soutien, une béquille, du cœur, beaucoup de cœur, de l’écoute, de la bienveillance, du positif, des sourires et des rires, de la lumière, beaucoup de compréhension, de l’empathie, de l’intuition…

Je vous propose de vous accompagner en coaching dans ce moment de vie difficile afin de soutenir votre mental, faire grandir votre confiance et votre moral. Et pas à pas, de petits objectifs en petits objectifs, d'aller vers le mouvement, le mieux-être et la lumière.

Cet accompagnement ne remplace pas une prise en charge psychologique et thérapeutique.

Il s’agit d’un coaching concret, sur l’ici et maintenant, afin de travailler le regard sur soi, la confiance en soi,

la motivation et la mise en mouvement, afin de prendre du recul sur soi, sur l’autre et sur la vie et

aider votre mental à basculer dans le positif :)

❞ Astrid est une personne humainement exceptionnelle. Par sa bienveillance, son enthousiasme et son professionnalisme, j'ai atteint mes objectifs, me découvrant des potentiels et une capacité d'action insoupçonnés. Mon fils de 11 ans, a lui aussi, immédiatement apprécié l'efficacité d'Astrid, qui a su se mettre à sa portée. Je recommande vivement !❞